102-летняя сельчанка поделилась секретами долголетия

Долгожительницу из деревни Байгильдино Федотову Анастасию Никитичну с ее 102 летием поздравила директор Канашского комплексного центра социального обслуживания населения Наталия Михайловна Иванова. Анастасия Никитична имеет медаль Ветерана труда, является тружеником тыла военных лет.

В нашей стране действует национальный проект "Демография", который направлен на улучшение жизни населения, перешагнувшего рубеж шестидесятилетнего возраста. 

Именно об этом пошел разговор при общении с долгожительницей. Анастасия Никитична поделилась своими советами, как дожить до её возраста. Она выделила главные привычки, включающие поддержку активности мозга и тела, общение с друзьями и здоровое питание. Позитивное мышление также является одними из нескольких причин, по которым ей удалось прожить больше века.

«Оставайтесь активными, и это главное» — посоветовала Анастасия Никитична.